Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Warrior Solo Bar 35 g One More razprodaja
 
Danes je To nov 19, 2019 04:13

Kreatin

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

rbudja

Pleničar

Vnosov: 5

Pridružen: So avg 05, 2006 18:39

Odgovor So avg 05, 2006 18:44

Kreatin

Mene pa zanima če bi začel jemat kreatin oz ga bom ampak čez 4 tedne grem na maturanskega pa me 8 dni ni, kaj naj kuro prekinem al si nesem nekaj gramov poleg pa tudi če nebom na fitnesu pijem kreatin...hvala za odgovor
Pristan-žabica
<< x

mad max

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 2362

Pridružen: Če jul 24, 2003 17:36

Odgovor So avg 05, 2006 19:17

Re: Kreatin

rbudja je napisal/-a:Mene pa zanima če bi začel jemat kreatin oz ga bom ampak čez 4 tedne grem na maturanskega pa me 8 dni ni, kaj naj kuro prekinem al si nesem nekaj gramov poleg pa tudi če nebom na fitnesu pijem kreatin...hvala za odgovor


Naredi pavzo z kreatinom... :smt002
<< x

Runner

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 222

Pridružen: Po sep 26, 2005 15:59

Kraj: LJ-okolica

Odgovor So avg 05, 2006 20:37

a greste z mondialom na krf??? :smt005 :smt001
<< x

rmavri3

Pleničar

Vnosov: 1

Pridružen: Ne avg 06, 2006 14:51

Odgovor Ne avg 06, 2006 14:56

odgovor na vprasanje o creatinu

Ce boš kratin jemal vec kot tri tedne bo v tvojem telesu dovolj zaloge tako da ga lahko vzames vsak drugi dan 3g tudi ce ne gres na fitnes
l.p
strong
<< x

AleXxX

Senior Member

Vnosov: 836

Pridružen: Če sep 23, 2004 17:59

Odgovor Ne avg 06, 2006 15:36

Jaz tud grem na maturantskega..pa zihr se najde kaj cajta da malo potreniraš zvečer...bolše je kot nič :smt004
<< x

blaine

Uporabniški avatar

Pleničar

Vnosov: 52

Pridružen: Po feb 06, 2006 13:16

Kraj: Koloseum

Odgovor Ne avg 06, 2006 16:12

...pa neboste valda na maturantskem hodili na fitnes!?! :smt021 Saj je treba telesu privoščit, da se spočije in regenerira!
<< x

AleXxX

Senior Member

Vnosov: 836

Pridružen: Če sep 23, 2004 17:59

Odgovor Ne avg 06, 2006 16:48

V črno goro gremo tak da itq fitnes odpade...hehe sicer nisem mislil fitnesa malo se pa lahk razgibaš tudi brez ročk,posebej še če greste kam kjer lahko plavaš itd :smt002
<< x

Krzo

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 1014

Pridružen: Pe avg 19, 2005 15:28

Odgovor Ne avg 06, 2006 16:55

upraš kašn je črnogorski fitnes...verjetno samo klopi za počivat :smt003 :smt003 :smt003
<< x

AleXxX

Senior Member

Vnosov: 836

Pridružen: Če sep 23, 2004 17:59

Odgovor Ne avg 06, 2006 18:06

heh...bom kupo nekaj robe tam...majo verjetno tak gear da ne rabiš trenirat pa bule rastejo :smt044
<< x

MiRtO

Uporabniški avatar

Senior Member

Vnosov: 812

Pridružen: To jul 19, 2005 23:10

Kraj: Adrenalinski park

Odgovor Ne avg 06, 2006 19:50

boste s flašami kvihtal :beer; kr naenkrat bo poln fitneserjev pa fitneserk.
btw: a mate se kj placa? :smt003
A si za adrenalinski vikend? Gremo skozi šentviški predor v diskoteko Lipa? in morda tudi nazaj!
<< x

AleXxX

Senior Member

Vnosov: 836

Pridružen: Če sep 23, 2004 17:59

Odgovor Ne avg 06, 2006 19:56

Fitnes za silo se da hitro naredit....velika vrečka pa not plastenke polne vode pa že maš gvihte :smt002

Plac...se vedno najde,bomo kako prfokso doma pustil da boš lahk še kakega frenda pripelo :smt003
<< x

d€jan

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 141

Pridružen: To mar 07, 2006 21:04

Odgovor Pe avg 18, 2006 11:43

da ne odpiram nove teme bom kr tle prašou ...

kako in s čim ga mešate ??
<< x

spikey46

Pleničar

Vnosov: 75

Pridružen: Sr avg 03, 2005 10:33

Odgovor Pe avg 18, 2006 11:52

z vodo, zravn pa se ksne multiVIt zumece tablete al pa magnezij pa kalcij da ni krcev
<< x

d€jan

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 141

Pridružen: To mar 07, 2006 21:04

Odgovor Pe avg 18, 2006 12:50

kaj pa skokšni sokom ?
<< x

spikey46

Pleničar

Vnosov: 75

Pridružen: Sr avg 03, 2005 10:33

Odgovor Pe avg 18, 2006 13:57

sploh ni problema. lahko ga das tut med proteine
Naslednja

Vrni se na Prehranska dopolnila in prehrana za aktivne

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 3 gostov


 
Warrior Solo Bar 35 g Odpornost 19 - forum
 
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.