hujsanje
Sem se ravnokar pridruzla forumu, ker sm ga SELE zdele odkrila.
Imam eno tezavo (se opravicujem, ce ste na to temo ze pisal): Pred skor letom dni sem staknila poskodbo kolena (meniskus) zaradi katere sem se nehala ukvarjat s sportom (tekom, kolesarjenjem, plavanjem) in zato so kile zacele it GOR!!!! Zacela sem se dobesedno basat s sladkarijami, zaradi studija pa sem obsedela za knjigami. Po cukru (ceprou vem kako enostavni cukri skodujejo nasemu organizmu-ma se nisem dala motit) sem posegala kadar sem bla zivcna, napeta zaradi izpitov, zasebnih stvari al pa kar tko. Prej sladkarije nisem jedla zdej pa se ji ne morem upret.
V enem letu sem se zredila za 8!!!, ja 8 kilogramov!!! Kako naj se cimprej znebim teh odvecnih kilogramov, mascobnih blazinic okrog trebuha, stegen in zadnjice, celulita,....Zdej hodim 3x na teden na body attack aerobiko, 2-3x pa tud v fitnes.
Lepo bi vas prosila, ce mi lahko pomagate z nasveti, ker sem res obupana in zgrozena and sabo!:11;
Hvala za vse odgovore!