Danes je Sr dec 11, 2019 01:19 |
Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom
Rudi666 je napisal/-a:Kupil sem 2 dodatka in sicer fit omega 3 in pa one a day zanima me koliko česa moram zaužiti na mišični masi. Za one a day piše pol tablete vendar sn nekje brau na forumu da nekteri pojedo pol zjutraj in pol zvečer, zanima me tut za omega 3 koliko in kdaj?
Grom je napisal/-a:polovica ona a day zjutraj ob zajtrku in polovica ob večerji
2 g onega 3 zjutraj ob zajtrku in 2 g po večerji
Kiko je napisal/-a:Zanima me koliko je razlike med CLA 1000 in Fit CLA razen cene. Prav tako me zanima kako je idealno jemati CLA na masi.
lp
CableGuy je napisal/-a:Zanima me, če lahko vsakodnevno uživam protein bar? Definicija.
Paco je napisal/-a:Prosil bi za optimalno razporeditev naslednjih dodatkov na masi:
- kreatin
- beta-alanin
- BCAA
- C-vitamin v prahu
Doziranje poznam, zanima me le najboljša kombinacija za pred / po treningu.
Vrni se na Prehranska dopolnila in prehrana za aktivne
Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 2 gostov