Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Warrior Solo Bar 35 g Activlab 2019-10 FORUM
 
Danes je Po okt 21, 2019 22:09

Ovseni kosmiči - Kako do užitnega obroka?

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

CashBox

Uporabniški avatar

Pleničar

Vnosov: 52

Pridružen: Če feb 16, 2006 14:04

Odgovor Po feb 20, 2006 23:33

Ovseni kosmiči

Zadnjič sem delu palačinke in sem razmišlu, da bi namesto bele moke uporabil fino mlete ovsene kosmiče pa me zanima, če bi se potem vrednost vlaknin spremenila pri mletih ovsenih kosmičih????
<< x

panco

Mlečnozobec

Vnosov: 384

Pridružen: Ne avg 10, 2003 23:01

Odgovor To feb 21, 2006 08:43

Pomoje se ne...Edino GI se zviša pri toplotni obdelavi.
Jaz si jih pripravljam vedno z ovsenimi kosmiči in je super zadeva.
<< x

iceboy

Pleničar

Vnosov: 73

Pridružen: To dec 06, 2005 11:57

Odgovor To feb 21, 2006 10:09

kje kupijete ovsene kosmiče?
<< x

armani

Uporabniški avatar

Senior Member

Vnosov: 698

Pridružen: So feb 26, 2005 23:11

Kraj: low carb land

Odgovor To feb 21, 2006 10:23

spar...99 sit
<< x

IronInstinct

Pleničar

Vnosov: 73

Pridružen: Po feb 20, 2006 16:21

Odgovor To feb 21, 2006 16:09

Da se razume ovseni kosmiči so sportmusliji? hehe, nisem nikoli slo izraza uporabljal. S to hrano sem obseden, preprosto povedano sem že sanjal o njej tako mi je dobra, a le če kupim prave. Kupim jih v Tušu, pakirani so po 250g, to je nekje za 5obrokov ali 6 malo manjših. Stanejo pa nekaj čez 500sit, sicer pa so najboljši od vseh muslijev. Najboljši so mi z okusom banane, imaš pa še jagodbe in gozdne sadeže. Potem jih lahko kupiš tudi v Mercatoru za 350sit, samo niso tako dobri. Sem pa enkrat imel neke 1kg kar tako v neki prozorni vreči pakirane, ki pa mi res ne gredo dol po grlu. Fajn so edino, če jih hočeš izrabit kot zaloge OH, še posebej ker je dosti rozin noter

Samo zdaj nisem ziher, če to kar jaz jem te za 500sit, če so čisti ovseni kosmiči ali ne, mislim, da je to neka mešanica še nekih drugih zrn, ker to le niso tak živarice, to je vse neko predelano se mi zdi.

Ker pa se že o tem pogovarjamo bok kar vprašal. Jaz to jem okrog 20.00 ure za večerjo. Kaj je to dobro, ker baje da ni dobro v takih urah jest, saj veste kaj mislim. Je bolje, da to jem za zajtrk?
<< x

CashBox

Uporabniški avatar

Pleničar

Vnosov: 52

Pridružen: Če feb 16, 2006 14:04

Odgovor To feb 21, 2006 16:20

Absolutno zjutraj je bolš ja da jih ješ kot pa zvečer...drgač pa te tvoje mešanice mislijev pomojem vse vsebujejo ovsene kosmiče...to kar pa jemo mi, no vsaj jst, so pa pusti ovseni kosmiči(ponavadi so pakirani po 500g).
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor To feb 21, 2006 16:34

IronInstinct je napisal/-a:Da se razume ovseni kosmiči so sportmusliji?


Da se razume, ovseni kosmiči so ovseni kosmiči :smt001

Sport Muesli je splošno ime za različne mešanice več vrst kosmičev, suhega sadja, koščkov čokolade, bananinega čipsa, ... Niso vsi OK (vedno poglej, če je dodan sladkor).

Si že poskusil SPAR mešanico? Meni je najboljša. Pa brez dodanega sladkorja ali kakšne druge navlake.
<< x

armani

Uporabniški avatar

Senior Member

Vnosov: 698

Pridružen: So feb 26, 2005 23:11

Kraj: low carb land

Odgovor To feb 21, 2006 17:04

tocno to kar je Staša napisala :smt002

tvoji musliji so vse razn kvalitetnih ovsenih kosmicev...cukra na tone :smt016

...sparovi so :smt008
<< x

iceboy

Pleničar

Vnosov: 73

Pridružen: To dec 06, 2005 11:57

Odgovor To feb 21, 2006 20:22

musli iz tuša je v redu al ne?v prozorni vrečki je.
<< x

log

Mlečnozobec

Vnosov: 249

Pridružen: To jun 21, 2005 22:01

Kraj: Celje@titanium

Odgovor To feb 21, 2006 20:41

armani je napisal/-a:tocno to kar je Staša napisala :smt002

tvoji musliji so vse razn kvalitetnih ovsenih kosmicev...cukra na tone :smt016

...sparovi so :smt008


to so tisti za 99 sit al keri drugi?
<< x

armani

Uporabniški avatar

Senior Member

Vnosov: 698

Pridružen: So feb 26, 2005 23:11

Kraj: low carb land

Odgovor To feb 21, 2006 23:38

log je napisal/-a:
armani je napisal/-a:tocno to kar je Staša napisala :smt002

tvoji musliji so vse razn kvalitetnih ovsenih kosmicev...cukra na tone :smt016

...sparovi so :smt008


to so tisti za 99 sit al keri drugi?


jp :smt002
<< x

MiniMaxi

Pleničar

Vnosov: 42

Pridružen: Pe jul 22, 2005 16:38

Odgovor Če feb 23, 2006 12:48

Staša Grom je napisal/-a:
IronInstinct je napisal/-a:Da se razume ovseni kosmiči so sportmusliji?


Da se razume, ovseni kosmiči so ovseni kosmiči :smt001

Sport Muesli je splošno ime za različne mešanice več vrst kosmičev, suhega sadja, koščkov čokolade, bananinega čipsa, ... Niso vsi OK (vedno poglej, če je dodan sladkor).

Si že poskusil SPAR mešanico? Meni je najboljša. Pa brez dodanega sladkorja ali kakšne druge navlake.


Na novih pakiranjih je (koncno) napisana vsebnost B/OH/M. Mislim, da je sladkorja okoli 20% - moram preverit. :smt017 Skratka, malo sumljivo zgleda. Meni se niti ne zdijo toliko sladki.
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Če feb 23, 2006 19:40

Na katerih? SPARovih?
<< x

log

Mlečnozobec

Vnosov: 249

Pridružen: To jun 21, 2005 22:01

Kraj: Celje@titanium

Odgovor Če feb 23, 2006 19:50

No,če mislim iste ovsene kosmiče(tiste SPARove v rdeči vrečki-500g 99sit- so mel vedno deklaracijo gor :smt017 ) so tisti čisti ovseni kosmiči-torej sploh nevem, od kod bi prišel sladkor.
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Če feb 23, 2006 19:53

Itak, ker je brez dodanega sladkorja (torej ga je toliko, kolikor ge je že samo po sebi v kosmičih in rozinah (ki pa jih je ravno za vzorec in nič več).
Naslednja

Vrni se na Splošno o prehrani

Kdo je prisoten

Po forumu brska: sergeyigorev in 3 gostov


 
Warrior Solo Bar 35 g Yamamoto Raden + GRATIS Keel
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.