Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Warrior Solo Bar 35 g One More razprodaja
 
Danes je Po sep 23, 2019 16:49

Kalkulatorji za kalorije

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

JanTheCrusher

Pleničar

Vnosov: 3

Pridružen: Pe mar 30, 2018 20:11

Odgovor Pe mar 30, 2018 20:19

Kalkulatorji za kalorije

Pozdravljeni vsi na maxximum strani.Sem fant ki ima 15 let prejsne leto sem se odločil da bom začel z zdravim zivljenjem in sem recimo uspesno to opravil sel sem iz 85kg v osmem razredu do 72kg ki jih imam danes.Od kadar se je zacelo novo leto nisem imel dosti volje po treniranju (pred tem hodil v fitnes vsaj 5 krat tedensko).No zdej sem si dal v glavo da bi spet rad ne bi rekel shujsal ampak dobil definicijo in znizal telesno mascobo,gledal sem po spletu na raznih kalkulatorjev za kalorije kjer ustavis notri svoje podatke in ti vrze ven kalorije za en dan.Vrglo mi je ven 2200 kalorij vecino od teh pridobljenih iz OH kar 250g!!!Meni se zdi to malo prevec hotel sem slisati vase mnenje na to zadevo.
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63825

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Pe mar 30, 2018 20:22

Re: Kalkulatorji za kalorije

ker delujejo na smernicah ki ne delujejo
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

JanTheCrusher

Pleničar

Vnosov: 3

Pridružen: Pe mar 30, 2018 20:11

Odgovor Pe mar 30, 2018 20:35

Re: Kalkulatorji za kalorije

Ja tudi meni se je zdelo,da niso lih tocni.Kaj bi pa mi ti priporocal da samo pazim kaj jem s tem mislim sladkarije pa tasne ali kaj?
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63825

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor So mar 31, 2018 16:15

Re: Kalkulatorji za kalorije

telo ni zaprt sistem oziroma komora kjer sezgejo hrano in merijo kalorije.
vsaka hrana drugace vpliva na telo..

dovolj beljakovin in zelenjave, nekaj kvalitetnih mascob in po potrebi oh. bolj okoli treninga.

imas brezplačen fit vodič gor
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

JanTheCrusher

Pleničar

Vnosov: 3

Pridružen: Pe mar 30, 2018 20:11

Odgovor So mar 31, 2018 18:28

Re: Kalkulatorji za kalorije

Ok super hvala za nasvete šefe :)
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63825

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Ne apr 01, 2018 19:45

Re: Kalkulatorji za kalorije

poročaj.. če te kaj zanima seveda vprašaj
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

gapi

Senior Member

Vnosov: 645

Pridružen: So mar 31, 2007 19:49

Odgovor Sr apr 04, 2018 19:34

Re: Kalkulatorji za kalorije

Tule je dobro spisano...
“Naša hrana bi morala biti naša zdravila
in naša zdravila naša hrana!” -Hippokrates

Vrni se na Splošno o prehrani

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 4 gostov


 
Cruhs Forum Metapure 2 kg 50% - forum
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.