Izšla je deveta številka revije Maxx Fitness & Bodybuilding

Maxx Fitness & Bodybuilding

 
Warrior Solo Bar 35 g Komplet knjig Bemumast
 
Danes je So okt 19, 2019 15:37

Kaj je tisto kar ni zdravo pri tem mesu?

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

Kaci

Pleničar

Vnosov: 90

Pridružen: To nov 27, 2012 23:16

Odgovor To dec 12, 2017 18:50

Kaj je tisto kar ni zdravo pri tem mesu?

Zanima me glede hrenovk, pastet, salam, prsuta, slanine, vratovine...kaj je tisto kar ni zdravo pri teh?
Na kaj moramo biti pozorni kadar beremo sestavine ali hranilne vrednosti? Ali so to kaksni dodatki ali predelava samega mesa?
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63851

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor To dec 12, 2017 18:54

Re: Kaj je tisto kar ni zdravo pri tem mesu?

ze samo svinjsko ni ok
pa potem razni dodatki not, pa nači priprave..
pa pogosto kak škrob itd..
če tako hrano potem občasno ne glede na način prehranjevanja. če ti zdravje kaj pomeni
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

miki80

Posting Freak

Vnosov: 1277

Pridružen: Sr nov 11, 2015 18:14

Odgovor Sr dec 13, 2017 05:55

Re: Kaj je tisto kar ni zdravo pri tem mesu?

Svinjsko meso ali mast ni ok? Sem mislil da samo mast, zaradi o6

Drugače pa ponavadi ti komercialni izdelki vsebujejo rastlinska olja, kar je največji problem.

jaz jemljem hrenovke 100% telečje in ne vsebujejo skoraj nič napačnega, edino nitrite, ampak če jih ne pečeš ni frke...

potem pa kakšna sušena govedina brez konzervansov je tudi top
<< x

FRAN

Senior Member

Vnosov: 728

Pridružen: Sr feb 08, 2012 22:54

Kraj: Štajerska

Odgovor Sr dec 13, 2017 08:03

Re: Kaj je tisto kar ni zdravo pri tem mesu?

Suhe mesnine, tudi domače, vsebujejo oksidirane polinenasičene maščobe. Polinenasičene maščobe hitro oksidirajo. Uživajte predvsem sveža živila...
»Naj bo hrana vaše zdravilo. Naj bo zdravilo vaša hrana.« Hipokrat
Na ketogeni prehrani - striktni od 28.10.2013
Delni post ali Intermittent fasting
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63851

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Sr dec 13, 2017 14:35

Re: Kaj je tisto kar ni zdravo pri tem mesu?

ni ok v smislu pretiranega uzivanja tega vera. sem in tja ok.. ma kar dosti omega 6 če gre za maščobo in veliko naj bi imelo meso histamina
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

Kaci

Pleničar

Vnosov: 90

Pridružen: To nov 27, 2012 23:16

Odgovor Sr dec 13, 2017 17:57

Re: Kaj je tisto kar ni zdravo pri tem mesu?

Jaz recimo pogosto jem svinjsko slanino, ki si jo specem zraven jajc zjutraj. Mislu sem da je ok.
Slika: http://prntscr.com/hn1gy0
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63851

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Sr dec 13, 2017 19:09

Re: Kaj je tisto kar ni zdravo pri tem mesu?

obcasno komot. naj pa to ni redno dnevno zivilo
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

miki80

Posting Freak

Vnosov: 1277

Pridružen: Sr nov 11, 2015 18:14

Odgovor Sr dec 13, 2017 19:32

Re: Kaj je tisto kar ni zdravo pri tem mesu?

Suha govedina tudi ima oksidirane poli maščobe? To je skoraj samo meso...
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63851

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Sr dec 13, 2017 22:08

Re: Kaj je tisto kar ni zdravo pri tem mesu?

zelo malo na sploh. in mislim da je le 4% poli maščob
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com

Vrni se na Splošno o prehrani

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 1 gost


 
Crush Bar FORUM Yamamoto Raden + GRATIS Keel
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.