Stran 1 od 1

Kaj sploh je prehrana LCHF?

OdgovorObjavljeno: Če nov 16, 2017 17:52
Napisal/-a Grom
Kaj sploh je prehrana LCHF?

V nasprotju z uradnimi prehranskimi smernicami pri prehrani LCHF zmanjšamo vnos ogljikovih hidratov; energijo, ki je s takim omejevanjem nismo vnesli, pa nadomestimo z vnosom maščob.

http://www.lchflove.si/vse-o-lchf/uvod- ... bc-lchfja/

Slika