Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Warrior Solo Bar 35 g Activlab 2019-10 FORUM
 
Danes je Sr okt 16, 2019 16:27

GI kosmičev

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

matevz

Mlečnozobec

Vnosov: 143

Pridružen: Ne dec 21, 2003 00:18

Kraj: med zemljo in zrakom

Odgovor Po okt 01, 2007 08:46

GI kosmičev

Hoj!#ed_op#br#ed_cl##ed_op#br#ed_cl#Kot veste vsi ali pa vsaj večina, polnozrnati ovseni kosmiči povzročajo prebavne motnje v smislu vetrov. Sam jih pred uporabo namočim v vodi. Da ne bo pomote; vode je ravno toliko, da jo kosmiči povsem posrkajo vase. Mogoče kdo ve, koliko se spremeni GI takšnih kosmičev oz. če sploh se kaj? Predvidevam, da je tudi razlika, ali kosmiče "namakaš" čez noč ali pa samo nekaj min pred obrokom???#ed_op#br#ed_cl##ed_op#br#ed_cl#hvala pa lp#ed_op#br#ed_cl#
<< x

destiny

Pleničar

Vnosov: 4

Pridružen: Sr sep 26, 2007 08:56

Odgovor Po okt 01, 2007 09:23

#ed_op#DIV#ed_cl#lahko jih namakaš čez noč brez problema, jaz si jih vedno, potem jih pač zjutraj zmešam z mlekom ali skuto.#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#lp#ed_op#/DIV#ed_cl#
<< x

matevz

Mlečnozobec

Vnosov: 143

Pridružen: Ne dec 21, 2003 00:18

Kraj: med zemljo in zrakom

Odgovor Po okt 01, 2007 10:51

problem so vlaknine...in ja, pri meni voda zelo pomaga ;)#ed_op#br#ed_cl##ed_op#br#ed_cl#@destiny: he, očitno imava enak okus :P :D#ed_op#br#ed_cl#
<< x

Sagaris

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 1638

Pridružen: Če jan 11, 2007 12:43

Kraj: Ilirska Bistrica

Odgovor Po okt 01, 2007 12:00

Kolikor jaz vem so mesne beljakovine največji pridelovalec vetrov.
I am Not Overweight, I am Undertall (Garfield)
<< x

nesmrtnik

Uporabniški avatar

Swinger

Vnosov: 1448

Pridružen: Po nov 11, 2002 08:44

Kraj: M4R180R

Odgovor Po okt 01, 2007 12:17

Pri meni kosmiči+mleko#ed_op#br#ed_cl##ed_op#br#ed_cl##ed_op#img src="http://old-www.ansto.gov.au/nugeo/ams/images/AMS_Explosion.jpg"#ed_cl##ed_op#br#ed_cl#
<< x

Wojtyla

Uporabniški avatar

Senior Member

Vnosov: 695

Pridružen: Ne avg 05, 2007 21:35

Kraj: MB

Odgovor Po okt 01, 2007 13:27

Kosmičev sploh ne rabiš namakat vsaj jaz jih ne ,če jih že jem .... jem pa ponavadi otrobe z sojinimi kalčki mešanca dam v vodo pa v mikrovalovno za par minut pa se napijejo takoj ,kolkor pa sem jaz poučen pa se GI ne spremeni saj potem takem bi se moral spremenit tudi v ostali hrani katera se namaka ali kuha npr. riž.#ed_op#br#ed_cl##ed_op#br#ed_cl#ps:strelam pa najbolj po beljakih #ed_op#img src="richedit/smileys/Teasing/12.gif"#ed_cl#
<< x

Sagaris

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 1638

Pridružen: Če jan 11, 2007 12:43

Kraj: Ilirska Bistrica

Odgovor Po okt 01, 2007 13:45

Sej ne da jih je nujno namakat, samo meni bolj paše če so mehki...
I am Not Overweight, I am Undertall (Garfield)

Vrni se na Splošno o prehrani

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 4 gostov


 
Warrior Solo Bar 35 g Yamamoto Raden + GRATIS Keel
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.