Izšla je deveta številka revije Maxx Fitness & Bodybuilding

Maxx Fitness & Bodybuilding

 
Crush Bar FORUM Metapure 2 kg 50% - forum
 
Danes je Po okt 14, 2019 16:32

Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

Shaq36

Pleničar

Vnosov: 7

Pridružen: To nov 16, 2010 20:06

Odgovor To nov 23, 2010 20:24

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

Tiste prve imam že zdaj pa so kar vredu,sam od teh dveh imajo oboji kar nizek % beljakovin proti tistim... a ni treba na tešče zjutraj kreatina??
<< x

Scooby

Uporabniški avatar

Senior Member

Vnosov: 974

Pridružen: Po nov 07, 2005 09:47

Kraj: Dol pri Ljubljani

Odgovor To nov 23, 2010 20:26

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

Po priporočilu Groma vzameš kreatin zjutraj na tešče 30 min pred zajtrkom in potem enkrat popoldne 30 min pred treningom. Če nima treninga, vzameš kreatin 30 min pred enim izmed popoldanskih obrokov.
"Pure adrenaline attached to a license plate!"
<< x

Shaq36

Pleničar

Vnosov: 7

Pridružen: To nov 16, 2010 20:06

Odgovor To nov 23, 2010 20:30

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

Evo to me je zanimalo,hvala :).zdaj pa še glede proteinov?kakšen nasvet?
<< x

Scooby

Uporabniški avatar

Senior Member

Vnosov: 974

Pridružen: Po nov 07, 2005 09:47

Kraj: Dol pri Ljubljani

Odgovor Sr nov 24, 2010 08:09

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

Odvisno kaj hočeš oz kakšno dieto prakticiraš. Če si recimo na ketonski in ti je vsak g OH, ki ga vneseš v telo, pomemben, potem si boš vzel tak whey, ki ima čim manj OH. Recimo MaxxPure Whey isolat. Će ne, sta pa tudi Maxx Whey in pa Nitro Whey zalo vredu wheya glede na okus in ceno.
"Pure adrenaline attached to a license plate!"
<< x

MitjaD

Mlečnozobec

Vnosov: 271

Pridružen: Če dec 03, 2009 09:59

Odgovor Sr nov 24, 2010 08:45

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

a če treniraš 2 x denvno vzameš 2 x pred in po, skupaj toej 12g kreatina ?
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63848

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Sr nov 24, 2010 09:35

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

10 g kreatina na dan je po moje maksimum kot kdo rabi. verjetno je dovolj že manj vsaj za večino
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

Shaq36

Pleničar

Vnosov: 7

Pridružen: To nov 16, 2010 20:06

Odgovor Sr nov 24, 2010 17:40

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

Mah nimam neke posebne diete,ker ne rabim,samo nočem da bi me preveč zalilo :)
<< x

Rudi666

Pleničar

Vnosov: 55

Pridružen: Sr mar 10, 2010 13:04

Odgovor Sr nov 24, 2010 20:59

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

Glede nato da se bližam koncu svojih proteinov sem malo gledal če bi ostal na istem al bi kej druga kupil pa me prvo zanima prava cena za Metapure ker u trgovini piše 2kg 71.90evra v tem zadnjem članku v top 7 beljakovinskih napitkih pa je cena
64,71 za 2.4 kg zanima me tudi vaše mnenje glede nato da bi rad pridobil na mišični masi in kot dodatka uporabljam še omega3 in one a day kaj se mi najbolj splača od tega
Metapure,Maxx whey,Maxx whey natural ali champion nutrition pure whey gledano glede na ceno in kvalitetomeni se zaenkrat zdi najboljši od tega maxx natural glede na ceno in kakovost sam nisn pa zihr ker tut nimam toliko izkušenj
<< x

Mustelo

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 3399

Pridružen: Sr feb 20, 2008 00:35

Odgovor Sr nov 24, 2010 21:04

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

Cena prek spleta za metapure 2kg je 71,90€, v trgovini pa še -10%. 2,4kg pa vrjetno zato piše, ker je bilo takšno promocijsko pakiranje ko je ven prišel metapure.
<< x

Rudi666

Pleničar

Vnosov: 55

Pridružen: Sr mar 10, 2010 13:04

Odgovor Če nov 25, 2010 15:50

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

Res bi prosu za pomoč ker mi bo do jutr ali pojutrišnjem zmanjkal pa da vem ka kupit
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63848

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Če nov 25, 2010 16:08

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

sem ti odgovoril pod Q&A kjer si vprašal še enkrat
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

Travisss

Pleničar

Vnosov: 16

Pridružen: Ne okt 17, 2010 23:19

Odgovor Sr dec 22, 2010 22:28

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

Je hidrate/proteine bolje mešati z vodo ali mlekom in zakaj?
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63848

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Sr dec 22, 2010 22:33

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

okoli treninga bolje z vodo zaradi hitrejšega prehoda v kri.
vendar za enega rekreativca je verjetno vseeno
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

mzidy

Pleničar

Vnosov: 51

Pridružen: Po dec 13, 2010 22:53

Odgovor Če dec 23, 2010 10:08

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

Zdravo,
uporabljam TRAC NO izdelek, ki gre počasi proti koncu pa me zanima ali naj ostanem na tem ali posežem po drugem NO izdelku?
Hvala in LP
Lahko preživimo brez beljakovin? Ne. Lahko preživimo brez maščob? Ne. Lahko preživimo brez ogljikovih hidratov? DA!
<< x

majcentina

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 140

Pridružen: So jun 06, 2009 16:52

Odgovor Če dec 23, 2010 14:53

Re: Razna vprašanja glede dodatkov k prehrani

Je že kdo mogoče poskusil tole:

http://trgovina.maxximum.si/izguba-masc ... etkov.html

In kakšne so izkušnje??
PrejšnjaNaslednja

Vrni se na Prehranska dopolnila in prehrana za aktivne

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 6 gostov


 
Crush Bar FORUM Metapure 2 kg 50% - forum
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.