Kateri proteini za zamenjavo obroka?

[Sporty]

No, katere proteine se potem splaca kupit za zamenjavo obroka?

[OutThere]

Ker ima povprečen obrok v sebi ogljikove hidrate, proteine in maščobe bo bolje, da kupiš MRP (meal replacement powder).
Če si na "hudi definiciji" potem pa nekaj v smislu aminopro od gensana, sam to je skor čisti kazein.

[Sporty]

Tnx - ma trenutno sem v fazi izgubljanja mascobe:), samo zato me zanima, ker me vcasih po vec ur ni doma - fax - pa da si nesem sabo v flaski