Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Crush Bar FORUM Postani Fit
 
Danes je Če jan 23, 2020 12:22

pravilna prehrana in trening?

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

Kameleon

Pleničar

Vnosov: 1

Pridružen: So apr 30, 2005 19:26

Odgovor Po maj 16, 2005 20:30

pravilna prehrana in trening?

:smt017
Hay ali mi lahko gdo pove kakšen bi moral biti pravilen jedilnik za pridobivanje mišične mase trenutno sem na 83kg pri 181cm rad bi prišel čimbližje 100tim kg.
hvala.
(p.s. naj povem da težko pridobivam na kvalitetni masi)
<< x

mad max

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 2362

Pridružen: Če jul 24, 2003 17:36

Odgovor Po maj 16, 2005 21:39

Poglej pod rubriko prehrana ter trening..... :smt006

Vrni se na Prehrana in izguba telesne maščobe

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 2 gostov


 
Crush Bar FORUM Komplet knjig Bemumast
 
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.