
No ja, cisto resno...vcasih kupujem kar tisto solato, ki je ze ociscena..res je, da je nekoliko drazja, a niti ni take ogromne razlike. Imajo jo pa v Sparu in Leclercu.
Danes je To jan 26, 2021 09:01 |
majci je napisal/-a:Gašper Grom je napisal/-a:Samo v info, da so za izgubo maščobe pomembne omega 3 in omega9 maščobne kisline. Mislim da je bučno predvsem omega6.
In kje so vse w9?
Kakšno pa se ti glede sestave zdi tole http://www.gea.si/izdelki/gea/olja/ekstra_rastlinsko.htm?
kia je napisal/-a:Hmm..pri meni imamo tak caroben pult, na katerega postavis solato, z vdanimi pasjimi ocmi pogledas svojo mamo in cez deset minut je solata otrebljena![]()
kia je napisal/-a:No ja, cisto resno...vcasih kupujem kar tisto solato, ki je ze ociscena..res je, da je nekoliko drazja, a niti ni take ogromne razlike. Imajo jo pa v Sparu in Leclercu.
majci je napisal/-a:Gašper Grom je napisal/-a:Samo v info, da so za izgubo maščobe pomembne omega 3 in omega9 maščobne kisline. Mislim da je bučno predvsem omega6.
In kje so vse w9?
Kakšno pa se ti glede sestave zdi tole http://www.gea.si/izdelki/gea/olja/ekstra_rastlinsko.htm?
Staša Grom je napisal/-a:majci je napisal/-a:Gašper Grom je napisal/-a:Samo v info, da so za izgubo maščobe pomembne omega 3 in omega9 maščobne kisline. Mislim da je bučno predvsem omega6.
In kje so vse w9?
Kakšno pa se ti glede sestave zdi tole http://www.gea.si/izdelki/gea/olja/ekstra_rastlinsko.htm?
V olivnem so omega 9 v veliki večini, prav tako pa tudi v lešnikovem (sicer pa nimam pojma, kako paše na solato pa še nekako se mi dozdeva, da mora biti kar navita cena ...) pa verjetno še kje (mislim, da jih v večjem deležu vsebuje tudi arašidovo - nekje pol-pol (omega 9-omega6))
Sem pogledala link in mi sestava ni najbolj jasna - navedeno je, da olje na 100 g vsebuje 70 g enkrat nenasičenih maščob (torej omega 9) in le 20 g omega 6, če pa pogledaš sestavo za sončnično seme, vidiš, da od 50 g maščob/100 g semena vsebuje kar 30 g omega 6. Ni mi znano, da bi sončnično seme/plje vsebovalo visok odstotek oleinskeSicer pa, mogoče si spregledala, tako sončnično kot laneno v mešanici sta rafinirana
tjasa je napisal/-a:kia je napisal/-a:No ja, cisto resno...vcasih kupujem kar tisto solato, ki je ze ociscena..res je, da je nekoliko drazja, a niti ni take ogromne razlike. Imajo jo pa v Sparu in Leclercu.
NIKOLI! Obubozala bi. Solate pa pojem glih malo (pre)vec. Sploh pa - a ne v tistih vrecah ponavadi samo kristalke prodajajo? Kristalka sux. Me endivija (in malo kitajskega zelja).
Vrni se na Prehrana in izguba telesne maščobe
Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 4 gostov