Odgovor Po mar 14, 2016 10:38

Zakaj večina diet ne deluje?

Nekateri bralci me že poznate, drugi še ne. V mladosti sem se ukvarjal s fitnesom in posledično z dietami. Po ugotovitvi, da je prehrana tako rekoč najpomembnejša za doseganje različnih fitnes ciljev, je moje zanimanje zanjo vedno bolj naraščalo. Začel sem se izobraževati, ne le o fitnes prehrani, temveč o zdravi prehrani na splošno, veliko sem bral (kar seveda počnem še danes), trenutno pa svojo pot nadaljujem na magistrskem študiju dietetike. Že nekaj časa se ukvarjam s prehranskim svetovanjem po metodi LCHF, moje stranke pa so predvsem posamezniki, ki jim pred srečanjem z mano s klasičnimi shujševalnimi pristopi nikakor ni uspelo izgubiti odvečnih kilogramov.

Zakaj večina diet ne deluje?

Slika