Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Warrior Solo Bar 35 g Odpornost 19 - forum
 
Danes je Pe nov 22, 2019 17:52

whey za energijo?

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

ballers

Pleničar

Vnosov: 2

Pridružen: Ne jul 26, 2015 22:13

Odgovor So sep 12, 2015 12:52

whey za energijo?

Zanima me (predvsem ko si v deficitu) ali se večina ''wheya'' po treningu (brez dodanih OH ali maščob) porabi za energijo (Gluconeogenesis).


LP
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63865

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor So sep 12, 2015 13:28

Re: whey za energijo?

odvisno če znaš kurt maščobe ali pa si dovisen od cukra.. če nebi dodal bi pa pač bolj kuril mišice
seveda odvisno tudi od tega kaj delaš drugače s hrano in dodatki
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com

Vrni se na Prehrana in izguba telesne maščobe

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 1 gost


 
Crush Bar FORUM Komplet knjig Bemumast
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.