Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Crush Bar FORUM Fitness November 19 - forum
 
Danes je So dec 14, 2019 08:38

whey za energijo?

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

ballers

Pleničar

Vnosov: 2

Pridružen: Ne jul 26, 2015 22:13

Odgovor So sep 12, 2015 12:52

whey za energijo?

Zanima me (predvsem ko si v deficitu) ali se večina ''wheya'' po treningu (brez dodanih OH ali maščob) porabi za energijo (Gluconeogenesis).


LP
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63916

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor So sep 12, 2015 13:28

Re: whey za energijo?

odvisno če znaš kurt maščobe ali pa si dovisen od cukra.. če nebi dodal bi pa pač bolj kuril mišice
seveda odvisno tudi od tega kaj delaš drugače s hrano in dodatki
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com

Vrni se na Prehrana in izguba telesne maščobe

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 2 gostov


 
Crush Bar FORUM One More razprodaja
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.