Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Crush Bar FORUM Sukrin november 19 - forum
 
Danes je Če nov 21, 2019 05:04

Piščančja in goveja juha

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

Miskaa

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 346

Pridružen: Po feb 28, 2011 18:20

Odgovor Ne mar 27, 2011 18:40

Piščančja in goveja juha

Iščem pa ne najdem. Kakšne so hranilne vrednosti piščančje in goveje juhe?

Seveda imam v mislih čisto juho (doma skuhano).

Hvala!
<< x

Jody

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 249

Pridružen: So mar 12, 2011 21:00

Odgovor Ne mar 27, 2011 19:12

Re: Piščančja in goveja juha

Sama zračunaš prehrambeno vrednost glede na količine in sestavine, ki jih daš v juho.
<< x

Miskaa

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 346

Pridružen: Po feb 28, 2011 18:20

Odgovor Ne mar 27, 2011 21:28

Re: Piščančja in goveja juha

Kako? Če dam kos mesa noter? Saj ga ne pojem potem zraven juhe:) Plus zelenjava, ki je tudi ne pojem.
<< x

robotek

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 275

Pridružen: So dec 05, 2009 22:27

Kraj: Poljcane

Odgovor Ne mar 27, 2011 21:57

Re: Piščančja in goveja juha

Ah ne tolk komplicirat... ce imas zelenjavo, pusto meso... potem cista juha nima neke omembe vredne kaloricne vrednosti... razn ce mas kaksno mastno meso, potem je vec mascob...

nevem pa zakaj bi samo cisto juho jedla, ce ze kuhas zraven meso in zelenjavo?
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63865

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Ne mar 27, 2011 22:18

Re: Piščančja in goveja juha

ravno od tega notri lahko potegneš korist. osbno bi zlil juho in pojedel meso in zelenjavo.
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

Miskaa

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 346

Pridružen: Po feb 28, 2011 18:20

Odgovor Ne mar 27, 2011 23:12

Re: Piščančja in goveja juha

Brez skrbi meso ne gre stran. Vendar mi odgovarja pojesti krožnik čiste juhe.
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Po mar 28, 2011 23:22

Re: Piščančja in goveja juha

Če daš noter npr. 300 g piščanca, je to recimo 5-6 g maščobe v mesu. Kolikor je je šlo ven iz mesa med kuhanjem, je pristala v juhi, tako da v nobenem primeru ne boš prikrajšana zanjo Slika

Lej, ne sekiraj se zaradi takih malenkosti.
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

Zeratrem

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 293

Pridružen: So feb 13, 2010 15:16

Odgovor To mar 29, 2011 18:11

Re: Piščančja in goveja juha

Če po kuhanju pustiš juho malce stati, bo priplavala na vrh kozice skoraj vsa iz mesa odtekla maščoba, ki jo lahko lepo posnameš iz juhe in se ji lepo izogneš.
“The object of war is not to die for your country but to make the other bastard die for his.”
General George S. Patton
<< x

Miskaa

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 346

Pridružen: Po feb 28, 2011 18:20

Odgovor To apr 05, 2011 13:22

Re: Piščančja in goveja juha

To naredim. Tisto strjeno maščobo dam stran. Sicer pa na srečo prihajajo toplejši dnevi, ko juhice ne bodo tako aktualne :)
<< x

TMX90

Uporabniški avatar

Pleničar

Vnosov: 16

Pridružen: So feb 27, 2016 10:08

Odgovor So feb 27, 2016 22:21

Re: Piščančja in goveja juha

Jaz tudi ne vem, koliko g M bi vrednostil recimo 1dcl čiste goveje / kokošje juhe. Po moje 5g.

Sem ravno raziskoval in naletel na tole temo.
On Ketogenic diet from 5th of July. Actually it is not a diet, it's a Lifestyle =)
http://www.gepl.si
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63865

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Ne feb 28, 2016 03:51

Re: Piščančja in goveja juha

ta podatek boš pa zelo težko dobila konstanten ker je odvisno od marsičesa
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

TMX90

Uporabniški avatar

Pleničar

Vnosov: 16

Pridružen: So feb 27, 2016 10:08

Odgovor Ne feb 28, 2016 09:12

Re: Piščančja in goveja juha

Pa so to zdrave maščobe? Recimo domače meso v juhi? Ali je težava, da je preveč toplotno obdelano? Mislim za keto način prehran.
On Ketogenic diet from 5th of July. Actually it is not a diet, it's a Lifestyle =)
http://www.gepl.si
<< x

TomazHorvat

Uporabniški avatar

Senior Member

Vnosov: 821

Pridružen: Po jul 14, 2008 21:18

Kraj: Borovnica

Odgovor Ne feb 28, 2016 11:08

Re: Piščančja in goveja juha

Pa to ti je to.
Poje se vse, jaz z kostmi vred. Nekaj najboljšega kar lahko daš sebi. Najprej juho z mesom zravn pa kake 2 rumenjaka z možgani ter nekaj gov. jetrc.
I'm not on a diet,I'm eating healthy!

Vrni se na Prehrana in izguba telesne maščobe

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 4 gostov


 
Warrior Solo Bar 35 g Komplet knjig Bemumast
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.