Re: Andreja K. Vezjak
Grom je napisal/-a:koliko in kako pogosto je potrebno testirat ker je zelo odvisno od posameznika. za moje pojme manj za optimum bolje..
najbolje so nevtralni ki ne obremenjujejo telo. v večini primerov najbol sede bel riž ali kak basmati in paraboild ali krompir.. sam da ni preveč vlaknin in žitaric pa je pri večini veliko bolje
ZAkon!Totalno moja izbira, pri zadnjem obroku!