Izšla je deveta številka revije Maxx Fitness & Bodybuilding

Maxx Fitness & Bodybuilding

 
Warrior Solo Bar 35 g Postani Fit
 
Danes je So dec 14, 2019 02:53

Gromove keto novičke

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63916

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Po dec 31, 2012 12:55

Gromove keto novičke

Moj običjani dnevni obrok.Ponavadi večkrat na dan... Njami.

cca 70% maščob, slabih 30% beljakovin in nekaj vlaknin
100 g zmrznjene zelenjave, 4 omega 3 jajca in 15 g Ghee masla

Slika

Slika

Slika



Slika

Slika

Slika
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

Dzezy

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 5271

Pridružen: Po sep 14, 2009 20:39

Odgovor Po dec 31, 2012 13:37

Re: Gromove keto novičke

Kakšna posebnost je to Ghee maslo?
Članki, nasveti, recepti in še kaj na: https://www.facebook.com/Zdraviinfit in na:
https://zdraviinfit.wordpress.com/
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Po dec 31, 2012 13:53

Re: Gromove keto novičke

Dzezy, jaz sem ga enkrat kupila po naključju in mi je tako zelo všeč, da večinoma upoerabljam samo še to maslo. Je visokoprečiščeno (se ne prismodi), okus pa ima tak kot navadno maslo x100 (= orgazmično dober ;)). Tukaj lahko prebereš kaj več:

http://www.ghee.si/
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

Dzezy

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 5271

Pridružen: Po sep 14, 2009 20:39

Odgovor Po dec 31, 2012 14:09

Re: Gromove keto novičke

Bo treba poskusit enkrat. Se ga dobi tudi v "navadnih" trgovinah?
Članki, nasveti, recepti in še kaj na: https://www.facebook.com/Zdraviinfit in na:
https://zdraviinfit.wordpress.com/
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Po dec 31, 2012 18:47

Re: Gromove keto novičke

Nisem prepričana. Poglej v Vitacare, če ga imaš v svojem kraju.
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

GymRage

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 4757

Pridružen: Ne jan 09, 2011 23:45

Kraj: Na senčni strani Alp - Soča

Odgovor Po dec 31, 2012 19:49

Re: Gromove keto novičke

Torej razen tega, da je prekuhano, 100x okusnejše in 3x dražje od surovega masla, ni druge razlike?
The difference between ordinary and extraordinary is that little extra.
Blogility | Super Human Radio
<< x

Dzezy

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 5271

Pridružen: Po sep 14, 2009 20:39

Odgovor Po dec 31, 2012 20:07

Re: Gromove keto novičke

GymRage je napisal/-a:Torej razen tega, da je prekuhano, 100x okusnejše in 3x dražje od surovega masla, ni druge razlike?


Ni to dovolj? Slika
Članki, nasveti, recepti in še kaj na: https://www.facebook.com/Zdraviinfit in na:
https://zdraviinfit.wordpress.com/
<< x

GymRage

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 4757

Pridružen: Ne jan 09, 2011 23:45

Kraj: Na senčni strani Alp - Soča

Odgovor Po dec 31, 2012 20:14

Re: Gromove keto novičke

Slika Ne več, sem izgubil okus.Slika
The difference between ordinary and extraordinary is that little extra.
Blogility | Super Human Radio
<< x

JKLP

Senior Member

Vnosov: 725

Pridružen: Po feb 09, 2009 13:23

Odgovor Po dec 31, 2012 20:28

Re: Gromove keto novičke

je 100% maščoba..iz navadnega masla je s kuhanjem odstranjena voda in kazein..zato se na sobni T tudi ne pokavri

je pa okrog 32 eur kila , v vita care
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63916

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor To jan 01, 2013 09:04

Re: Gromove keto novičke

mislim da je bil tam kjer sva kupila midva kar nekaj cenejši in sva potem videla tudi to ceno in se čudila. nisem pa 100% in je bilo že kar nekaj časa nazaj. Staša ma bolj možgane za te stvari..
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63916

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor To jan 01, 2013 09:06

Re: Gromove keto novičke

keto junk novoletni obrok. lahko bi imel tudi carbs ampak sem s časoma dojel da se počutim po njem in naslednji dan zanič v takem smislu da se ne splača ker nič nimam od tega.

Slika

Slika
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor To jan 01, 2013 22:07

Re: Gromove keto novičke

Grom je napisal/-a:mislim da je bil tam kjer sva kupila midva kar nekaj cenejši in sva potem videla tudi to ceno in se čudila. nisem pa 100% in je bilo že kar nekaj časa nazaj. Staša ma bolj možgane za te stvari..


Cca. 400-gramski kozarec je bil 10 EUR.
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

TomazHorvat

Uporabniški avatar

Senior Member

Vnosov: 821

Pridružen: Po jul 14, 2008 21:18

Kraj: Borovnica

Odgovor Sr jan 02, 2013 12:30

Re: Gromove keto novičke

Jaz sem ga našel tu:
http://zlati-ghee.si/ghee/prehrana/zlati-ghee.html ( 1440g - 28€)

Jaz si ga bom sam naredil in prišparaš.
<< x

matejs

Pleničar

Vnosov: 62

Pridružen: Ne mar 27, 2011 17:19

Odgovor Če jan 03, 2013 18:41

Re: Gromove keto novičke

gašper a lahko zaupaš potek priprave tehle jajc z zelenjavo?
kolk dolgo pečeš zelenjavo preden daš jajce gor? maslo daš na konc gor ko je že pečeno al kak?
s čim pa namažeš teflon preden daš zelenjavo pečt?
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63916

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Če jan 03, 2013 18:44

Re: Gromove keto novičke

malo namažem z kokosovim maslom
najprej zelenjavo. gor dam kar zmrzneno in pečem minuto do dve in ob tem malo mešam
vržem gor 4 jajca premešam popečem na eni strani in obrnem ter na drugi strani.
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
Naslednja

Vrni se na Ketogena dieta

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 5 gostov


 
Crush Bar FORUM Odpornost 19 - forum
 
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.