Izšla je devetnajsta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Brezplačna knjiga Fit do poletja Metapure Promocija -40%
 
Danes je So okt 20, 2018 03:06

Izguba kg, prehrana, dopolnila

Moderatorji: UrosS, Stasa, Grom, Metka

<< x

Nikita26

Pleničar

Vnosov: 2

Pridružen: Po jun 17, 2013 19:51

Odgovor Po jun 17, 2013 20:03

Izguba kg, prehrana, dopolnila

Hey!
Od decembra hodim "redno" na fitnes (4x tedensko). Pred kratkim sem kupila Fitburner, ki ga vzamem pol ure pred vadbo. Po vadbi pa spijem Vanilla Whey. Ker bi rada zgubila še 8 kg (25 sem jih v enem letu že), me zanima ali je ok, če zraven kombiniram še Maxxshake (kot nadomestek obroka)?
Najlepša hvala za nasvete in odgovore. Lp :)
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63202

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Po jun 17, 2013 21:07

Re: Izguba kg, prehrana, dopolnila

Raje izberi Maxxdesert
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

Stralis

Pleničar

Vnosov: 2

Pridružen: So jun 13, 2015 11:00

Odgovor So jun 13, 2015 11:35

Re: Izguba kg, prehrana, dopolnila

Mene bi pa zanimalo, kaj priporočate za kvaliteten nadomestek uravnoteženega obroka (ki vsebujejo tudi potrebne vitamine in vlaknine). Namreč sam se že popolnoma navadil, da sta moj zajtrk in večerja pripravljena v 30 sekundah, poleg tega pa se počutim tudi izvrstno po uravnoteženem zajtrku.
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63202

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Ne jun 14, 2015 20:15

Re: Izguba kg, prehrana, dopolnila

desert kot vir beljakovin
one a day kot dodatni vit in min
vlkanine kar rabiš maš zelenjavo..

ne rabiš vlaknin in vit in min vsak obrok
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com

Vrni se na Osnovno o prehrani

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 1 gost


 
Brezplačna knjiga Fit do poletja SIS science in sport
 
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.