Odgovor Po feb 26, 2018 10:32

Kalcinacija rotatorne manšete

Pozdravljeni.

Po 6-mesečni pavzi sem ponovno začela z vajami v fitnesu.
Po enem mesecu sem začutila bolečine v ramenu.
Ugotovili so kalcinacijo rototarne manšete, kalcinacija, velika slab 1 cm. Nimam nobene terapije in tudi bolečin ni več. Občasno še čutim, ob določenih gibih, preskok v sklepu.
Ker ne želim še večjih poškodb, obenem pa bi rada ojačala ta del, vas prosim za nasvet, katere vaje v fitnesu da, katere ne.

Lep pozdrav in hvala za nasvet.

Tržanka