Izšla je deveta številka revije Maxx Fitness & Bodybuilding

Maxx Fitness & Bodybuilding

 
FB skupina FB skupina 2
 
Danes je Ne jun 07, 2020 02:42

Še počep in mrtvi dvig absolutnega zmagovalca

<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63980

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Po apr 19, 2010 23:13

Še počep in mrtvi dvig absolutnega zmagovalca

Mihovca:

počep:



deadlift:



[URL=http://www.youtube.com/watch?v=JhtXRvdOwVE]

[/URL]
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

nesmrtnik

Uporabniški avatar

Swinger

Vnosov: 1448

Pridružen: Po nov 11, 2002 08:44

Kraj: M4R180R

Odgovor To apr 20, 2010 14:43

Re: Še počep in mrtvi dvig absolutnega zmagovalca

Je še kdo razumel kaj reče pomočnikom pri počepu 2. poskus? lol
<< x

MaSoli

Mlečnozobec

Vnosov: 140

Pridružen: Če nov 06, 2008 20:11

Odgovor To apr 20, 2010 20:01

Re: Še počep in mrtvi dvig absolutnega zmagovalca

Ja mal so bli nadležni pomočniki
<< x

Cherrypie

Uporabniški avatar

Pleničar

Vnosov: 70

Pridružen: Če apr 08, 2010 23:12

Odgovor Sr apr 21, 2010 14:22

Re: Še počep in mrtvi dvig absolutnega zmagovalca

Robi? Hahah, ta je bla dobra Slika ampak tud men ni čist jasno zakaj naj bi bli nadležni
<< x

nesmrtnik

Uporabniški avatar

Swinger

Vnosov: 1448

Pridružen: Po nov 11, 2002 08:44

Kraj: M4R180R

Odgovor Sr apr 21, 2010 15:27

Re: Še počep in mrtvi dvig absolutnega zmagovalca

Gospod Sinister je enega označil kot ženski spolni organ, kar je tudi slišati na posnetku Slika
<< x

Cherrypie

Uporabniški avatar

Pleničar

Vnosov: 70

Pridružen: Če apr 08, 2010 23:12

Odgovor Sr apr 21, 2010 15:59

Re: Še počep in mrtvi dvig absolutnega zmagovalca

Ja ja, to sm slišala Slika bolj sm ubistvu ciljala na MaSolija, ker se mi zdi da je precej posplošil vse skup..
<< x

ronnie

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 2696

Pridružen: So maj 17, 2003 17:13

Kraj: Nova Gorica

Odgovor Sr apr 21, 2010 21:22

Re: Še počep in mrtvi dvig absolutnega zmagovalca

Ćist razumem sinistra,met 325 na hrbtu,......zbalanciranih na levo,niso lepe:)
<< x

MaSoli

Mlečnozobec

Vnosov: 140

Pridružen: Če nov 06, 2008 20:11

Odgovor So apr 24, 2010 13:47

Re: Še počep in mrtvi dvig absolutnega zmagovalca

S tem da so nadležni sem hotel povedati da se po nepotrebnem dotikajo uteži. Če ti nekdo na levi pomaga dvigniti utež in drug na desni, potem 100% ne bosta pomagala z enako silo in bo štanga šla postrani, kar se tu na posnetku lepo vidi, to bo kvečjemo škodilo kot koristilo. Ni bil problem samo nepravilna postavitev štange, ker se je lepo videlo, da ko je Sinister ozmerjal te fante ki so stali ob strani in so se le ti končno umaknili, da se je utež precej poravnala. Pomoje se tile stranski čuvaji sploh ne bi smeli dotikati uteži, razen če vidijo da bo dvig neuspešen, ker s tem samo škodijo. Tisti ki stoji za njim lahko dosti bolj učinkovito pomaga. In ko je Sinister vzel tretji poiskus me je zelo pozitivno presenetil, ker je tiste ki čuvajo ob strani enostavno nagnal. Vsa čast!
<< x

Zival

Uporabniški avatar

Mlečnozobec

Vnosov: 168

Pridružen: Po dec 24, 2007 14:44

Kraj: GYM

Odgovor Pe maj 07, 2010 17:41

Re: Še počep in mrtvi dvig absolutnega zmagovalca

Oprostite, ker pogrevam ampak morem rečt da so bli "pomagači" bolj nesposobni. Sploh eno čudno bitje, ki se je metralo z 10kg plato v rokah.
<< x

cmrlj

Uporabniški avatar

Drama Queen

Vnosov: 125

Pridružen: Ne mar 28, 2010 10:22

Odgovor Pe maj 07, 2010 19:02

Re: Še počep in mrtvi dvig absolutnega zmagovalca

a je ta tema še aktualna?!
<< x

Cushing

Mlečnozobec

Vnosov: 121

Pridružen: To dec 01, 2009 19:42

Odgovor Pe maj 07, 2010 21:33

Re: Še počep in mrtvi dvig absolutnega zmagovalca

tu pa ko se 19letnik igra z 320kg :D


"Naravi je vseeno ali bos ti po 40 letu imel probleme z zdravjem in slabo delujoce mozgane." - Grom

Vrni se na DP v triatlonu moči in teznem leže

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 1 gost


 
FB skupina FB skupina 2
 
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.