Odgovor So sep 01, 2018 10:34

Vadba doma, izvedba prostora?

Zaradi časovne stiske (in ker je bolj komot) razmišljam o vadbi doma. Ne bo nič posebnega, klasika pač: squat rack, krogi in deadlift platforma. Mogoče se še kdaj doda airdyne.

V hiši prostora ni, zato moram nekaj najt drugje. Imamo na voljo konkretno površino nad garažo. Plan za ta prostor v prihodnje je mogoče kak carport (če bo otrok rabil), pa še to vprašanje če, ker imamo veliko dvorišče. Torej idealno, da postavim nekaj gor.
Razmišljam sem o pločevinasti garaži (3x5 ali 3x6m), to kar se prodaja komercialno in da potem prilagodim. Dve okni, izolacija, kak ventilator in je to to. Gretja ne potrebujem, hlajenja tudi ne.

Malo me edino skrbi, kaj narediti na tleh. Torej če kakšno izolacijo, estrih, ali kar direktno na beton namečem gumo za vadbo in roka?
Ima kdo mogoče podobno urejeno?