Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Cruhs Forum Postani Fit
 
Danes je Pe avg 23, 2019 21:12

Aeorobna vadba in pridobivanje misicne mase

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

Kaci

Pleničar

Vnosov: 90

Pridružen: To nov 27, 2012 23:16

Odgovor Po feb 26, 2018 19:59

Aeorobna vadba in pridobivanje misicne mase

Kako je z aerobno vadbo in pridobivanje misicne mase? Veckrat sem slisal, da negativno vpliva na pridobivanje misicne mase in me zanima koliko je priporocljivo in koliko prevec tedensko, ker rad tecem in hkrati ne bi rad skode delal misicam.
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63805

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor To feb 27, 2018 10:55

Re: Aeorobna vadba in pridobivanje misicne mase

zacetnik ki ni bil aktiven lahko nekaj pridobi.
v osnovi lahko nevtralno ali negativno odvisno od marsičesa
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com

Vrni se na Vse o vadbi v fitnes centru

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 4 gostov


 
Warrior Solo Bar 35 g One More razprodaja
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.