Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Warrior Solo Bar 35 g Odpornost 19 - forum
 
Danes je Pe dec 13, 2019 15:01

Tabela za izračunavanje obrokov

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

majchika16

Pleničar

Vnosov: 89

Pridružen: Ne mar 13, 2011 12:09

Odgovor Če okt 06, 2011 13:37

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

UrosS, HVALA!

Točno to sem rabila ;)
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Če okt 06, 2011 19:03

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

prosim
<< x

TRIROG

Pleničar

Vnosov: 69

Pridružen: To apr 10, 2012 14:05

Odgovor Ne maj 27, 2012 22:14

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

Da malce obudim tole temo:
Ima kdo kakšno novejšo/ažurnejšo tabelo ali uporabljate te?
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63915

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Ne maj 27, 2012 22:18

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

USDA
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

TRIROG

Pleničar

Vnosov: 69

Pridružen: To apr 10, 2012 14:05

Odgovor To maj 29, 2012 11:44

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

Hvala!
<< x

JasnaM

Uporabniški avatar

Senior Member

Vnosov: 556

Pridružen: Če mar 01, 2012 14:33

Odgovor To sep 04, 2012 14:09

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

A je tle kakšen strokovnjak, ki bi odkril, kaj je narobe z mojo tabelo? Nekako ne štimajo kalorije - pri Low carb in High carb zavihku (spodnja tabela vsebuje podatke kot bi moglo biti, ampak mi nikakor tako ne pride). Any advice?
Nimate dovoljenj za ogled prilog tega prispevka.
Dream until your dreams come true.
<< x

Aneja

Pleničar

Vnosov: 15

Pridružen: Sr dec 12, 2012 18:44

Odgovor Ne jan 20, 2013 10:18

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

pozdravljeni

nism vedela v katero temo naj dam tole uprašanje, pa bom kar tukaj uprašala..
začela bom malo zapisovati in računati koliko B, M in OH na dan vnesem v telo...
pa me zanima kje lahko dobim te podatke? kakšne internetne strani, ker jih ne najdem,
niti ne vem kaj iščem:) recimo danes za zajtrk bom naredila neke vrste omlete z bučk (jajce,
bučke, malo pirine moke, popečeno na kokosovem olju) za kosilo pa bojo polpete z bučk in okisana
cvetača...in ko sm si hotla nekako prepačunat kolk B, M in OH bi te zadevice nanesle, ne najdem nič..
pomoč:)) hvala
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63915

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Ne jan 20, 2013 10:25

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

tole je super zadeva:


Če si želite sestaviti svoj dnevnik prehrane, poiskati vrednosti za neko živilo itd je sedaj na voljo super brezplačna stran:

http://opkp.si
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

Aneja

Pleničar

Vnosov: 15

Pridružen: Sr dec 12, 2012 18:44

Odgovor Ne jan 20, 2013 10:33

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

hvala:)

še to...kakšno naj bi že bilo razmerje med B, OH in M če si želim nekega uspešnega hujšanja? vem da OH minimalno..
nekako si bom v roku 14 dni probala sestavit jedilnik in ga potem tu objaviti da mi svetujete..
<< x

spelca

Pleničar

Vnosov: 3

Pridružen: So nov 23, 2013 13:51

Odgovor So nov 23, 2013 14:28

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

Pozdrav vsem, smo študentje, ki trenutno delujemo na starup vikendu in potrebujemo vaše mnenje,

Ali tehtate hrano? Vam tehtanje in preračunavanje energetske vrednosti obroka vzame veliko časa in povzroča preveč skrbi? Želite bolj natančne informacije o posameznih energetskih vrednosti živil?

Kaj pravite na " pametni krožnik (tehtnico)", povezan z iOS in android aplikacijo, ki dejansko razmišlja namesto vas?

KAKO DELUJE:

Na "pametni krožnik" naložite živila, ki jih boste zaužili. Na podlagi količine (g) posameznega živila pa vam aplikacija na telefonu poda vse potrebne informacije o energetski vrednosti posameznega živila (kcal, OH, B, M) in tudi vrednost celotnega obroka.

TO ŠE NI VSE: Vnesite svoje zastavljene cilje in spremljajte njihovo uresničevanje oziroma odstopanja od realno zaužitih vrednostih živil.

IN ŠE: Aplikacija je povezana s spletno stranjo, kjer imate objavljeno celotno statistiko vašega prehranjevanja.


Bi bili pripravljeni kupiti" pametno tehtnico"? Koliko bi bili pripravljeni odšteti za za to (imejte v mislih da gre za dolgoročno uporabo)?

TOREJ PRIHRANITE ČAS + SKRBI + PRIDOBITE BOLJ NATANČNE INFORMACIJE O ENERGETSKI VREDNOSTI DEJANSKO ZAUŽITEGA OBROKA!


Hvala za vašo povratno informacijo. Start up team :)
<< x

hren

Mlečnozobec

Vnosov: 323

Pridružen: Pe nov 20, 2009 22:54

Odgovor So nov 23, 2013 14:34

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

MyFitnessPal je zastonj.
<< x

spelca

Pleničar

Vnosov: 3

Pridružen: So nov 23, 2013 13:51

Odgovor So nov 23, 2013 14:42

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

Samo kot smo seznanjeni moraš tam sam notri vnašati koliko gramov določenega živila si zaužil. Če se motim me popravi?

Lp
<< x

hren

Mlečnozobec

Vnosov: 323

Pridružen: Pe nov 20, 2009 22:54

Odgovor So nov 23, 2013 14:50

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

Ja. Pač zvagaš in vpišeš.
<< x

spelca

Pleničar

Vnosov: 3

Pridružen: So nov 23, 2013 13:51

Odgovor So nov 23, 2013 14:57

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

Ja prednost le-tega je, da ti ni potrebno nič vpisovati količine za posamezno živilo, saj je tehtnica povezana z aplikacijo, kar ti prihrani predvsem čas.

Še kakšen zadržek? :)
<< x

GymRage

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 4757

Pridružen: Ne jan 09, 2011 23:45

Kraj: Na senčni strani Alp - Soča

Odgovor So nov 23, 2013 16:11

Re: Tabela za izračunavanje obrokov

The difference between ordinary and extraordinary is that little extra.
Blogility | Super Human Radio
Prejšnja

Vrni se na Jedilniki forumašev

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 3 gostov


 
Warrior Solo Bar 35 g Odpornost 19 - forum
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.