Izšla je deveta številka revije Maxx Fitness & Bodybuilding

Maxx Fitness & Bodybuilding

 
Warrior Solo Bar 35 g Fitness November 19 - forum
 
Danes je Če dec 12, 2019 14:10

Ketonska dieta - jedilniki

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Sr jun 11, 2008 09:46

PinchOla je napisal/-a:#ed_op#DIV#ed_cl#orehi (fak sem nora zadnje čase nanje)#ed_op#/DIV#ed_cl#
#ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#Jaz pa na lešnike #ed_op#IMG src="/forum/richedit/smileys/smiley27.gif"#ed_cl##ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#Včeraj:#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- Isopure 30 g z vodo#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- s slanino in sirom #ed_op#IMG src="http://www.maxximum-portal.com/forum/richedit/smileys/Love/12.gif"#ed_cl#&nbsp;polnjen piščanji file na žaru, šopska solata#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- lešniki, kava s smetano#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- puranji zrezek z gobicami in žlico sladke smetane#ed_op#/DIV#ed_cl#
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Če jun 12, 2008 12:21

#ed_op#DIV#ed_cl#Včeraj:#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- Olimski sir na žaru, olje makadamije#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- kava s smetano, lešniki#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- pol piščančjega fileja na žaru, 4 čevapčiči, šopska solata#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- Olimski sir na žaru#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- 30 g Isopure ananas #ed_op#IMG src="/forum/richedit/smileys/smiley27.gif"#ed_cl##ed_op#/DIV#ed_cl#
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

sapphire

Pleničar

Vnosov: 80

Pridružen: Ne maj 22, 2005 18:02

Kraj: sokol-vič

Odgovor Če jun 12, 2008 18:12

še moj današnji:#ed_op#br#ed_cl#- hy-pro jagoda/banana z vodo in 50g skute milupa, olje makademije#ed_op#br#ed_cl#- slim fit hrenavke, paradižnik, omega 3#ed_op#br#ed_cl#- puranje pleskavice, gobice#ed_op#br#ed_cl#- whey, lešniki, omega 3#ed_op#br#ed_cl##ed_op#br#ed_cl#danes ni prostora za 5 obrokov, ampak tudi treninga ni...#ed_op#br#ed_cl##ed_op#br#ed_cl#pozdravčki vsem#ed_op#br#ed_cl#
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Če jun 12, 2008 18:19

#ed_op#DIV#ed_cl#Današnji:#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- konjski zrezek na žaru#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- pečen sir na žaru, mešana solata z bučnim oljem#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#P align=center#ed_cl##ed_op#IMG alt="image file name: 2kb49aa844bc.jpg" src="http://www.maxximum-portal.com/forum/richedit/upload/2kb49aa844bc.jpg" border=0#ed_cl##ed_op#/P#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- lešniki#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#Tole pa še pride:#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- Isopure ananas#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- verjetno neko meso na žaru ali tuna iz konzerve ter zelenjava#ed_op#/DIV#ed_cl#
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

BostjanCebron

Posting Freak

Vnosov: 2756

Pridružen: To jan 06, 2004 23:26

Kraj: Brje

Odgovor Če jun 12, 2008 18:22

Staša kaj je ta olimiski sir??? to prvič slišim????
http://hl-fitness.net/
HEALTHY LIFE FITNESS & NUTRITION
Goriška cesta 29A, Ajdovščina
GSM: 040417832
eMail: info@hl-fitness.net bostjancebron@gmail.com
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Če jun 12, 2008 18:32

#ed_op#DIV#ed_cl#To je sir za žar - ko ga popečeš, se ne topi. Je več vrst, enega med njimi delajo izgleda v Olimju, zato Olimski sir #ed_op#IMG src="/forum/richedit/smileys/smiley1.gif"#ed_cl##ed_op#/DIV#ed_cl#
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

BostjanCebron

Posting Freak

Vnosov: 2756

Pridružen: To jan 06, 2004 23:26

Kraj: Brje

Odgovor Če jun 12, 2008 18:39

Stasa je napisal/-a:#ed_op#div#ed_cl#To je sir za žar - ko ga popečeš, se ne topi. Je več vrst, enega med njimi delajo izgleda v Olimju, zato Olimski sir #ed_op#img src="/forum/richedit/smileys/smiley1.gif"#ed_cl##ed_op#/div#ed_cl#
#ed_op#br#ed_cl#kje ga pa kupuješ?#ed_op#br#ed_cl#
http://hl-fitness.net/
HEALTHY LIFE FITNESS & NUTRITION
Goriška cesta 29A, Ajdovščina
GSM: 040417832
eMail: info@hl-fitness.net bostjancebron@gmail.com
<< x

Cxa

Pleničar

Vnosov: 8

Pridružen: Po apr 24, 2006 13:40

Odgovor Če jun 12, 2008 18:48

#ed_op#DIV#ed_cl#Kupiš ga lahko v vseh šparih, merk., in drugih večjih trgovinah. Nekje pri sirih, pakirana sta dva kosa skupaj.#ed_op#/DIV#ed_cl#
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Če jun 12, 2008 18:51

Cxa je napisal/-a:#ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;pakirana sta dva kosa skupaj.#ed_op#/DIV#ed_cl#
#ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#Moj je bil v enem kosu, verjetno pa je vec variant.#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#Kot je Cxa rekla, v vseh večjih marketih ga imajo.#ed_op#/DIV#ed_cl#
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Če jun 12, 2008 18:53

PinchOla je napisal/-a:#ed_op#DIV#ed_cl#Iz katere restavracije so slike?#ed_op#/DIV#ed_cl#
#ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#Polna skleda, hotel Mons. Sva šli z Metko po tune v Leclerca in sem se na obvoznici spomnila na ta sir #ed_op#IMG src="http://www.maxximum-portal.com/forum/richedit/smileys/smiley27.gif"#ed_cl#&nbsp;Pa sva takoj zavili dol #ed_op#IMG src="/forum/richedit/smileys/smiley4.gif"#ed_cl##ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl#
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

Sagaris

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 1638

Pridružen: Če jan 11, 2007 12:43

Kraj: Ilirska Bistrica

Odgovor Če jun 12, 2008 23:28

Kaka je pa kej cena tega sira in okus? Je bolj kot kak mlad sir(bolj kisel)?
I am Not Overweight, I am Undertall (Garfield)
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Če jun 12, 2008 23:29

#ed_op#DIV#ed_cl#Škobi, ti bom pri Ketonski dieti odgovorila, smo tukaj itak že preveč zašli #ed_op#IMG src="/forum/richedit/smileys/smiley2.gif"#ed_cl##ed_op#/DIV#ed_cl#
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor Pe jun 13, 2008 15:11

#ed_op#DIV#ed_cl#
fuck3r je napisal/-a:včerajšnji jedilnik jedilnik#ed_op#BR#ed_cl#zajtrk:2 jajci+1 beljak, one a day omega 3 kapsula#ed_op#BR#ed_cl#malica: 200 g skute#ed_op#BR#ed_cl#kosilo: som 150 g , zelena solata#ed_op#BR#ed_cl#popoldanska malica: solata,tuna#ed_op#BR#ed_cl#pred treningom: bcaa, kreatin#ed_op#BR#ed_cl#po treningu: whey 60g#ed_op#BR#ed_cl#večerja:hy pro 100 g ( ni blo druge možnosti)#ed_op#BR#ed_cl#pred spanjem: omega 3, maxx shake#ed_op#BR#ed_cl#
#ed_op#/DIV#ed_cl#
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

Stasa

Uporabniški avatar

Sugar Free

Vnosov: 4235

Pridružen: Po okt 14, 2002 15:34

Odgovor So jun 14, 2008 21:03

#ed_op#DIV#ed_cl#Današnji je bil bolj skromen ...#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- žlica makadamijinega olja, kava s smetano, lešniki#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- 2x mala Safcol tuna z olivnim oljem#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- 30 g Isopure#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#- en ogromen rosbif ter solata z mladim belim sirom (kristalka + motovilec, olivno olje, grobo mleta bučna semena, nastrgan beli sir)#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl##ed_op#IMG alt="image file name: 2k6a865ec782.jpg" src="http://www.maxximum-portal.com/forum/richedit/upload/2k6a865ec782.jpg" border=0#ed_cl##ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl##ed_op#IMG alt="image file name: 2k437b1eb87a.jpg" src="http://www.maxximum-portal.com/forum/richedit/upload/2k437b1eb87a.jpg" border=0#ed_cl##ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl#&nbsp;#ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl##ed_op#/DIV#ed_cl##ed_op#DIV#ed_cl##ed_op#/DIV#ed_cl#
"You are what you eat." "I need to eat a skinny person" ;)

Facebook: FIT KUHINJA
<< x

jurgole

Mlečnozobec

Vnosov: 113

Pridružen: Ne feb 25, 2007 20:16

Kraj: velenje

Odgovor Ne jun 15, 2008 00:22

#ed_op#DIV#ed_cl#kje pa kupujete olje makadamije ?#ed_op#/DIV#ed_cl#
kr premetavat kvihte heh
PrejšnjaNaslednja

Vrni se na Jedilniki forumašev

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 1 gost


 
Warrior Solo Bar 35 g Odpornost 19 - forum
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.