Bemumast 3 - Imate jajca?

Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

5 razlogov za maščobne kisline omega 3

Ljudje so se desetletja izogibali maščobi, prepričani, da je krivec za marsikatero zdravstveno težavo in odvečno telesno težo.

preberi več ...
Kokos in kokosovo olje

Kokos in kokosovo olje

Nemalokrat ugotavljam, da se veliko ljudi v skrbi za svoje zdravje izogiba uživanju maščob.

preberi več ...
Arašidovo maslo Naturally More

Arašidovo maslo Naturally More

Arašidovo maslo je eno izmed zelo priljubljenih živil. Kar 75 % Američanov si zajtrka ne predstavlja brez kruha, mleka in - arašidovega masla.

preberi več ...
Maxximum Adapt
Oreški prinašajo zdravje

Oreški prinašajo zdravje

Število študij, ki dokazujejo neverjetne pozitivne učinke nenasičenih maščobnih kislin na naše zdravje, v zadnjih letih zelo narašča.

preberi več ...
Sadni lupinarji in maščobe

Sadni lupinarji in maščobe

»Oreški redijo, ker vsebujejo veliko maščobe.«
»Maščoba v hrani se pretvarja v telesno maščobo.«
»Če želiš shujšati, moraš maščobe v prehrani ukiniti.«

preberi več ...
Maščobe in uspešno hujšanje

Maščobe in uspešno hujšanje

Večina sodobnih komercialnih diet se vrti okrog uravnavanja deleža maščob v prehrani.

preberi več ...
Osnove o maščobah v prehrani

Osnove o maščobah v prehrani

O tem, kakšno naj bi bilo razmerje hranilnih snovi (in s tem delež maščob) v naši prehrani, obstaja veliko različnih teorij.

preberi več ...
Odprodaja 2020