Mind Muscle Booster

Izšla je osemnajsta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

Ašvaganda - čudežna indijska zimska češnja

Ašvaganda (Withania somnifera), znana tudi kot indijska zimska češnja oziroma indijski ginseng, velja za eno najpomembnejših ajurvedskih zelišč

preberi več ...
Maxx ENERGY BCAA -  moč aminokislin in kofeina

Maxx ENERGY BCAA - moč aminokislin in kofeina

Ponudba in uporaba različnih vrst t. i. »preworkout« napitkov je v zadnjih nekaj letih močno porastla. K temu je - poleg marketinga - najbolj prispeval dejanski učinek posameznih snovi v teh izdelkih. 

preberi več ...
Sinefrin – blago poživilo iz grenke pomaranče

Sinefrin – blago poživilo iz grenke pomaranče

Nekateri med vami se še spomnite časov, ko smo za preživetje muk fitnes in bodibilderskega življenja, sploh kakega jutranjega kardia na definiciji, goltali efedrine. Ni bilo ravno legalno, tako da je čisto v redu, če rečete, da se ne spomnite.

preberi več ...
Sukrin praznični popust
Gašper Grom: Moja najljubša podpora za delo in trening

Gašper Grom: Moja najljubša podpora za delo in trening

Življenje se danes vrti z neverjetno hitrostjo in marsikdaj zna biti naporno. V takih primerih je prav, da telesu pomagamo s snovmi, ki ga pri vseh aktivnostih podpirajo.

preberi več ...
Izbor priljubljenih prehranskih dopolnil

Izbor priljubljenih prehranskih dopolnil

Predstavljamo vam izbor nekaterih najbolj priljubljenih izdelkov v trgovinah Maxximum Shop. 

preberi več ...
Gašper Grom: Moj idealni fat burner

Gašper Grom: Moj idealni fat burner

Gotovo ste že slišali za prehranska dopolnila, ki jih pogovorno imenujemo kar fat burnerji. Gre za izdelke z različnimi snovmi, ki lahko pomagajo pri izgubi telesne maščobe.

preberi več ...
BCAA, LEVCIN, HMB – močna orožja v boju za večjo mišično maso in telesno zmogljivost

BCAA, LEVCIN, HMB – močna orožja v boju za večjo mišično maso in telesno zmogljivost

Aminokisline, beljakovine, proteini ... To so najpogostejše besede, ko pogovor nanese, kako se prehranjevati za čim hitrejše in učinkovitejše pridobivanje mišične mase, kako se prehranjevati za stopnjevanje telesne pripravljenosti ...

preberi več ...
Novosti na področju prehranskih dopolnil za vzdržljivostne športnike

Novosti na področju prehranskih dopolnil za vzdržljivostne športnike

Sonce in toplejši dnevi na plano privabijo vedno več športnikov in rekreativcev, ki se ukvarjajo s tekom, kolesarjenjem, vadbo z obremenitvijo na prostem in drugimi vzdržljivostnimi aktivnostmi.

preberi več ...
Trenerji o prehranskih dopolnilih

Trenerji o prehranskih dopolnilih

Pri doseganju ciljev si lahko pomagamo tudi z uživanjem prehranskih dopolnil, ki so zadnja leta našla svoje mesto v običajnih trgovinah in so med potrošniki precej priljubljena.

preberi več ...
Omega-3 - Ščit pred srčno-žilnimi obolenji?

Omega-3 - Ščit pred srčno-žilnimi obolenji?

Maščobne kisline omega-3 so si v zadnjih letih zelo utrdile status zdravih maščob. Poleg ribjega olja oziroma prehranskih dopolnil je na policah vedno več t. i. funkcionalnih živil, ki so obogatena z njimi, na primer jajca in mleko.

preberi več ...
Maxx ENERGY BCAA -  moč aminokislin in kofeina