Maxximum N.O.X Muscle Booster

Izšla je sedemnajsta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit
Ketogena dieta oziroma prehrana LCHF – novo upanje za čezmerno hranjene?

Ketogena dieta oziroma prehrana LCHF – novo upanje za čezmerno hranjene?

Čeprav se tega redko zavemo, živimo z vidika človeške zgodovine v izjemnem času. Nikoli prej nismo imeli na voljo toliko hrane, kot jo imamo danes.

preberi več ...
Gašper Grom: Moj idealen fat burner

Gašper Grom: Moj idealen fat burner

  • avtor: Gašper Grom, dipl. dietetik
  • 11.01.2017

Skozi dolga leta treniranja sem na podlagi izkušenj oblikoval fat burner, ki popolnoma ustreza mojim željam in potrebam. V nadaljevanju sledi opis aktivnih snovi, ki se mi zdijo ključne.

preberi več ...
Low Carb dan v Rogaški

Low Carb dan v Rogaški

  • avtor: Rogaška Resort
  • 09.01.2017

Grand Hotel Rogaška**** Superior je prvi hotel v Slovenji, ki svojim gostom ponuja edinstven program. Ste že slišali za LCHF-prehrano? Kratica LCHF izhaja iz angleščine in pomeni low-carb (malo ogljikovih hidratov) in high fat ...

preberi več ...
Maxx Burner
NAJ BioTech USA Biceps 2017

NAJ BioTech USA Biceps 2017

  • avtor: Maxximum
  • 08.01.2017

Za začetek l​eta nekaj novega – in upamo – zabavnega. Iščemo lepe mišice in prepričani smo, da jih bomo našli prav med vami!

preberi več ...
Prehrana na smučanju

Prehrana na smučanju

  • avtor: Gašper Grom, dipl. dietetik, svetovalec za prehranjevanje LCHF/ketogeno dieto
  • 03.01.2017

Pred vrati je smučarska sezona. Upam, da ste se nanjo ustrezno pripravili s treningom za moč, vzdržljivost in po možnosti tudi s pliometričnim treningom ...

preberi več ...
Sindromi demence – sladkorna bolezen tipa 3?

Sindromi demence – sladkorna bolezen tipa 3?

  • avtor: Gašper Grom, dipl. dietetik, svetovalec za prehranjevanje LCHF/ketogeno dieto
  • 27.12.2016

Čeprav živimo v družbi, ki je obsedena z mladostjo, je neizogibno dejstvo to, da se kot živa bitja staramo. Čeprav tega biološkega procesa ne moremo ustaviti, ga lahko z ustreznim življenjskim slogom delno upočasnimo ...

preberi več ...
Prijavi se na Maxx FIT IZZIV 2017 in oblikuj svoje telo

Prijavi se na Maxx FIT IZZIV 2017 in oblikuj svoje telo

  • avtor: Maxximum
  • 22.12.2016

Leto je naokoli in tukaj je že sedmi Maxx FIT IZZIV v oblikovanju telesa. Boš tokrat tudi ti med tistimi, ki bodo v štirih mesecih kar najbolj skušali priti do svojega fit cilja?

preberi več ...
Gašper Grom: Moja najljubša podpora za delo in trening

Gašper Grom: Moja najljubša podpora za delo in trening

  • avtor: Avtor: Gašper Grom, dipl. dietetik
  • 20.12.2016

Življenje se danes vrti z neverjetno hitrostjo in marsikdaj zna biti naporno. V takih primerih je prav, da telesu pomagamo s snovmi, ki ga pri vseh aktivnostih podpirajo.

preberi več ...
E-knjižica božično-novoletnih receptov je tukaj!

E-knjižica božično-novoletnih receptov je tukaj!

  • avtor: Uroš Sobočan
  • 16.12.2016

E-knjižico Božično-novoletni LCHF-recepti sestavlja 30 receptov šestih avtorjev, ki se prehranjujejo po načelih prehrane LCHF, torej z malo ogljikovimi hidrati in veliko maščobami.

preberi več ...
Intervju: Gašper Grom in Tjaša Vrhovnik, avtorja prve slovenske knjige o prehrani LCHF

Intervju: Gašper Grom in Tjaša Vrhovnik, avtorja prve slovenske knjige o prehrani LCHF

  • avtor: Uroš Sobočan
  • 13.12.2016

Izvirnih slovenskih knjig o prehranjevanju ni veliko, zato je več kot primerno, da ob izidu prve slovenske knjige o ketogeni dieti oziroma prehrani LCHF nekaj vprašanj zastavimo avtorjema, Tjaši Vrhovnik in Gašperju Gromu.

preberi več ...
BEMUMAST! z uživanjem maščob do vitkosti in zdravja